Venas varicosas

Venas varicosas

Las venas varicosas son venas retorcidas y agrandadas. Cualquier vena superficial puede volverse varicosa; sin embargo, las venas afectadas con mayor frecuencia son las de las piernas. Eso se debe a que estar de pie y caminar con una postura erguida aumenta la presi贸n en las venas de la parte inferior del cuerpo.

Para muchas personas, las venas varicosas y las ara帽itas, una variaci贸n leve frecuente de las venas varicosas, son simplemente un problema est茅tico. Para otras personas, las venas varicosas pueden causar dolor y malestar. A veces, las venas varicosas causan problemas m谩s graves.

El tratamiento puede involucrar medidas de cuidado personal o procedimientos m茅dicos para cerrar o retirar las venas.

S铆ntomas

Las venas varicosas pueden no causar ning煤n dolor. Algunos signos de que puedes tener venas varicosas son los siguientes:

  • Venas que son de color p煤rpura o azul oscuro
  • Venas que aparecen retorcidas y sobresalen; a menudo, son como cordones en las piernas

Cuando se manifiestan signos y s铆ntomas dolorosos, estos pueden comprender lo siguiente:

  • Una sensaci贸n de dolor o de pesadez en las piernas
  • Ardor, pulsaci贸n, calambres musculares e hinchaz贸n en las extremidades inferiores
  • Empeoramiento del dolor despu茅s de estar sentado o de pie durante mucho tiempo
  • Picaz贸n alrededor de una o de m谩s venas
  • Decoloraci贸n de la piel alrededor de una vena varicosa

Las ara帽itas son similares a las venas varicosas, pero son m谩s peque帽as. Las ara帽itas se encuentran m谩s cerca de la superficie de la piel y, a menudo, son rojas o azules.

Las ara帽itas se producen en las piernas, pero tambi茅n pueden encontrarse en la cara. Var铆an en tama帽o y, a menudo, parecen una telara帽a.

Cu谩ndo consultar al m茅dico

El cuidado personal 鈥攃omo ejercitarse, elevar las piernas o usar medias de compresi贸n鈥 puede ayudar a aliviar el dolor de las venas varicosas y puede impedir que empeoren. No obstante, si te preocupa el aspecto y la sensaci贸n de las venas, pero las medidas de cuidado personal no evitaron que la afecci贸n empeore, consulta con tu m茅dico.

Causas

La debilidad o da帽o en las v谩lvulas puede provocar venas varicosas. Las arterias llevan la sangre desde el coraz贸n hacia el resto de los tejidos y las venas devuelven la sangre del resto del cuerpo al coraz贸n para que la sangre pueda volver a circular. Para regresar la sangre al coraz贸n, las venas de las piernas deben trabajar contra la gravedad.

Las contracciones musculares en la parte inferior de las piernas act煤an como bombas, y las paredes el谩sticas de las venas ayudan a que la sangre regrese al coraz贸n. Las peque帽as v谩lvulas de las venas se abren a medida que la sangre fluye hacia el coraz贸n y luego se cierran para impedir que la sangre fluya hacia atr谩s. Si estas v谩lvulas son d茅biles o est谩n da帽adas, la sangre puede retroceder y acumularse en la vena, lo que provoca que las venas se estiren o tuerzan.

Factores de riesgo

Estos factores aumentan el riesgo de padecer venas varicosas:

  • La edad.聽El riesgo de padecer venas varicosas aumenta con la edad. El envejecimiento causa desgaste de las v谩lvulas en las venas que ayudan a regular el flujo sangu铆neo. Finalmente, ese desgaste hace que las v谩lvulas permitan que la sangre fluya de nuevo a las venas, donde se re煤ne en lugar de fluir hasta el coraz贸n.
  • Sexo.聽Las mujeres tienen m谩s probabilidades de padecer la enfermedad. Los cambios hormonales durante el embarazo, la premenstruaci贸n o la menopausia pueden ser un factor, debido a que las hormonas femeninas tienden a relajar las paredes de las venas. Los tratamientos con hormonas, tales como p铆ldoras anticonceptivas, pueden aumentar el riesgo de venas varicosas.
  • Embarazo.聽Durante el embarazo, aumenta el volumen de sangre en tu cuerpo. Este cambio ayuda al feto en crecimiento, pero tambi茅n puede producir un efecto secundario desafortunado: venas agrandadas en las piernas. Los cambios hormonales durante el embarazo tambi茅n pueden afectarlas.
  • Antecedentes familiares.聽Si otros familiares tuvieron venas varicosas, existe una mayor probabilidad de que tambi茅n las tengas.
  • Obesidad.聽Tener sobrepeso ejerce presi贸n adicional en las venas.
  • Estar de pie o sentado durante per铆odos prolongados.聽La sangre no fluye tan bien si est谩s en la misma posici贸n durante per铆odos prolongados.

Complicaciones

Las complicaciones de las venas varicosas, aunque poco frecuentes, comprenden:

  • 脷lceras.聽Pueden formarse 煤lceras dolorosas en la piel cerca de las venas varicosas, en especial cerca de los tobillos. Por lo general, se observa una mancha descolorida en la piel antes de que se forme una 煤lcera. Consulta con tu m茅dico de inmediato si sospechas que tienes una 煤lcera.
  • Co谩gulos sangu铆neos.聽En algunas ocasiones, las venas profundas de las piernas se dilatan. En dichos casos, la pierna afectada puede empezar a doler e hincharse. Cualquier hinchaz贸n o dolor persistente en la pierna justifica atenci贸n m茅dica, ya que puede indicar un co谩gulo sangu铆neo, un trastorno conocido m茅dicamente como 芦tromboflebitis禄.
  • Sangrado.聽En algunas ocasiones, las venas que se encuentran muy cerca de la piel pueden explotar. Por lo general, esto solo causa un sangrado leve. Pero cualquier sangrado requiere de atenci贸n m茅dica.

Prevenci贸n

No existe una manera de prevenir por completo las venas varicosas. Pero mejorar la circulaci贸n y el tono muscular puede reducir el riesgo de desarrollar venas varicosas o que se formen nuevas. Las mismas medidas que puedes tomar para tratar el malestar por las venas varicosas en el hogar pueden ayudar a prevenir las venas varicosas, entre ellas:

  • Hacer ejercicio
  • Controlar el peso
  • Seguir una dieta rica en fibras y con bajo contenido de sal
  • Evitar los tacos altos y los calcetines ajustados
  • Elevar las piernas
  • Cambiar la posici贸n de sentado o de pie peri贸dicamente
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